Турник – эффективное и недорогое спортивное оборудование для упражнений в домашних условиях.

В эпоху повального увлечения спортом, фитнесом, бодибилдингом и тренажерными салонами мы совершенно упускаем из виду такой простой, но такой эффективный и доступный вид спортивных снарядов, как турник. Турник известен испокон веков, поначалу – простая перекладина, укрепленная горизонтально на опорах, а сегодня турник – это современное спортивное оборудование, сочетающее в себе различные перекладины и брусья, позволяющее выполнять упражнения широкого спектра, задействовав при этом самые разнообразные группы мышц.

Турник может быть как перекладиной с широким хватом, устанавливаемой в дверной проем или узкий коридор, так и настенным вариантом, крепящимся под потолком. А еще турник изготавливается в комплексе, так называемой шведской стенки. Кроме того, турник может быть дооснащен брусьями-перекладинами и мягкими подлокотниками и спинкой, обитой кожей, что способствует качественному выполнению упражнения «уголок», накачиванию пресса и прочим гимнастическим упражнениям. Однако прежде всего, турник – это металлическая труба, покрытая полимерным материалом. Пожалуй, на сегодня турник является одним из самых недорогих спортивных снарядов, однако весьма эффективным для выполнения упражнений в домашних условиях.