С какого древнейшего гимнастического снаряда начинается первое знакомство со спортивной гимнастикой? Безусловно, это турник.

Известный со времен Древней Греции и используемый в Древнем Риме для подготовки воинов турник, благодаря своей простоте и эффективности стал самым распространенным спортивным снарядом в Европе. Другое его название «перекладина» упражнения, на которой включены в программу соревнование по спортивной гимнастике и олимпийских игр.

Но все же первое знакомство с ним происходит дома – в квартире или во дворе. Турник дома, пожалуй, первый гимнастический снаряд, с которым знакомится ребенок. Возможность подтянуться, а то и просто покачаться на руках постепенно из игры переходит в более сложные физические упражнения. А если турник дома сделать с регулируемой высотой, то его можно использовать в течение многих лет, используя и как перекладину и как подвеску для качелей и гимнастических колец. Турник дома может быть использован как детьми, так и взрослыми, у которых недостаточно времени для посещения тренажерных залов.